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亚美瑜伽龙攀老师舞韵瑜伽二级提升课

Time:2020-04-23 Author:cncnle.com
        瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。       
        舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。
 
        舞韵瑜伽是将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和,同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成。舞韵瑜伽既拥有瑜伽的端庄静雅,又拥有舞蹈的流动美感,是把瑜伽的身体舒展和舞蹈的姿态结合起来,再配合正确的呼吸法和优美的音乐进行练习的很好的一种减压、舒缓身心的锻炼方式。
 
        舞韵瑜伽除了能让习练者获得身心的锻炼与愉悦,还能作为一种艺术表演搬上舞台,给人以美的视觉体验。
        淡淡的韵,神色清雅,轻轻的舞,气韵悠远,携意气神韵于身,留淡静闲雅于心。
 
        舞韵瑜伽间的女子,是云水样的心淡静从容,是举手投足间不留痕迹的一份文雅自然。在音乐流云般的舞动里,衬出一份在云卷云舒中沉淀下愈发深厚的底蕴。
 
       灵心而动,舞韵天成。
 
        曼妙的音乐里与体位的流动中,展现女人独有的韵雅,舒展全身经络,调节气血,减脂塑形,觉知能量在体内游走,调节身心平衡。
 
       舞韵瑜伽不仅能锻炼身体健康,还能给人一种美的视觉体验,一场高端大气上档次的瑜伽艺术表演离不开舞韵瑜伽,一颦一笑、一动一静间传递着款款深情。
 
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